Geles energéticos
12/02/2021 · Nutrición deportiva
El principal combustible para los entrenamientos o competiciones de resistencia prolongados e intensos son los carbohidratos. La cantidad de carbohid
Nutrición deportiva
La asociación entre dieta y rendimiento deportivo cada vez es más evidente. Por ello es necesario que los deportistas sigan unas determinadas pautas alimentarias, adaptadas al tipo de deporte y a la preparación física necesaria.
¿Necesitas ayuda?
Llámanos o escríbenos