Oxypro Fish Oil Omega 3 1000mg. 60 cápsulas

El Magnesio + B6 500mg es un complemento alimenticio diseñado para optimizar el equilibrio mineral y vitamínico del cuerpo. El magnesio es un macro-mineral esencial que interviene en más de 300 reacciones enzimáticas. Sin su presencia, procesos como la síntesis de proteínas, el control de la glucosa en sangre y la regulación de la presión arterial se verían comprometidos.Por su parte, la vitamina B6, también conocida como piridoxina, actúa como una coenzima fundamental. El envase de 90 cápsulas permite un suministro para tres meses de uso continuo, lo que facilita la adherencia al tratamiento y permite observar resultados sólidos a medio plazo. El uso de cápsulas vegetales asegura que el producto sea apto para dietas vegetarianas y veganas, eliminando el uso de gelatinas de origen animal.LA SINERGIA ENTRE EL MAGNESIO Y LA VITAMINA B6La combinación de estos dos nutrientes no es casualidad. La investigación en nutrición celular ha demostrado que la vitamina B6 potencia de forma significativa la absorción del magnesio.MEJORA DE LA ABSORCIÓN INTESTINALEl magnesio puede presentar dificultades de absorción en el tracto digestivo dependiendo de su forma química. La presencia de vitamina B6 actúa como un transportador que facilita la entrada del magnesio en el interior de las células, donde es realmente necesario. Esta sinergia reduce la cantidad de mineral que se pierde durante el proceso digestivo y mejora la tolerancia gastrointestinal.FUNCIONAMIENTO DEL SISTEMA NERVIOSOAmbos compuestos trabajan en conjunto para la síntesis de neurotransmisores esenciales como la serotonina, la dopamina y el ácido gamma-aminobutírico (GABA). Mientras el magnesio bloquea los receptores que activan el estrés, la vitamina B6 facilita la producción de moléculas que inducen la calma. Esta colaboración es vital para mantener un estado de equilibrio emocional y reducir los efectos negativos del estrés crónico.BENEFICIOS PRINCIPALES PARA LA SALUD Y EL RENDIMIENTOEl consumo regular de Magnesio + B6 500mg aporta ventajas directas a diferentes sistemas del cuerpo humano.FUNCIÓN MUSCULAR Y PREVENCIÓN DE CALAMBRESEl magnesio es el responsable de la relajación muscular después de que el calcio haya producido la contracción. Si existe un desequilibrio entre estos minerales, el músculo permanece en un estado de tensión que deriva en calambres y contracturas. Los deportistas y las personas con alta carga física se benefician de este suplemento para acelerar la recuperación de las fibras y evitar espasmos involuntarios durante el sueño.METABOLISMO ENERGÉTICO Y REDUCCIÓN DEL CANSANCIOEste mineral es una pieza clave en el ciclo de Krebs, el proceso mediante el cual nuestras células producen energía a partir de los nutrientes. La vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno. Al optimizar estos procesos, el suplemento ayuda a reducir la fatiga y el agotamiento, proporcionando una sensación de vitalidad más constante a lo largo del día.MANTENIMIENTO DE LA SALUD ÓSEAAunque el calcio suele llevarse el protagonismo en la salud de los huesos, el magnesio es responsable de su integridad estructural. Aproximadamente el 60% del magnesio total del cuerpo se encuentra en el tejido óseo. Este mineral regula el transporte de calcio a través de las membranas celulares y participa en la activación de la vitamina D, otro factor determinante para evitar la osteoporosis.TABLA NUTRICIONAL Y ESPECIFICACIONES TÉCNICASPara comprender el valor real de cada toma, es importante observar la concentración de ingredientes por servicio.Componente:Magnesio (en diversas formas), 500 mg (aprox. peso total)Función muscular y nerviosa, Vitamina B6 (Piridoxina) MODO DE EMPLEO Y DOSIFICACIÓN RECOMENDADAPara maximizar los efectos del Magnesio + B6 500mg – 90 cápsulas vegetales, se recomienda seguir unas pautas específicas que favorezcan su asimilación.CUÁNDO TOMAR EL SUPLEMENTOLa mayoría de los expertos sugieren realizar la toma por la noche, aproximadamente una hora antes de dormir. Debido a sus propiedades relajantes sobre el sistema nervioso y la musculatura, el magnesio puede mejorar significativamente la calidad del sueño y facilitar el descanso profundo.En el caso de deportistas con entrenamientos de alta intensidad, se puede valorar la toma post-entrenamiento para apoyar la recuperación inmediata de los electrolitos perdidos a través del sudor.FORMA DE INGESTATomar 1 cápsula al día acompañada de un vaso de agua generoso.Evitar el consumo simultáneo con alimentos muy ricos en fitatos (como salvado de trigo) o altas dosis de calcio suplementario, ya que pueden competir por los mismos receptores de absorción.La constancia es fundamental. Los niveles de magnesio intracelular se estabilizan tras varias semanas de consumo regular. ¿QUIÉN DEBERÍA CONSUMIR MAGNESIO + B6 500MG?Aunque este suplemento es seguro para la mayoría de los adultos, existen perfiles específicos que obtendrán un beneficio mayor de su uso.Deportistas de resistencia: Aquellos que practican running, ciclismo o triatlón y sufren pérdidas minerales por la sudoración excesiva.Personas bajo periodos de estrés: El cortisol elevado provoca que el cuerpo excrete más magnesio por la orina, agotando las reservas rápidamente.Adultos mayores: La capacidad de absorción intestinal disminuye con la edad, lo que hace necesaria una suplementación de apoyo para la salud ósea y muscular.Mujeres en etapa premenstrual: La vitamina B6 y el magnesio han demostrado utilidad en la reducción de los síntomas de irritabilidad y retención de líquidos asociados al ciclo hormonal.

El ritmo de vida actual, caracterizado por niveles elevados de estrés, una higiene del sueño deficiente y una alimentación procesada, impacta directamente en nuestra química cerebral. Uno de los neurotransmisores más afectados es la serotonina, responsable de regular el estado de ánimo, el apetito y el descanso. En este escenario, el Oxypro 5-HTP (5-Hidroxitriptófano) 90 cápsulas vegetales se presenta como una solución técnica basada en la fisiología humana para restaurar el equilibrio neuroquímico de forma natural y eficiente.¿QUÉ ES EL OXYPRO 5-HTP (5-HIDROXITRIPTÓFANO) 90 CÁPSULAS VEGETALES?El 5-Hidroxitriptófano (5-HTP) es un aminoácido de origen natural que el cuerpo produce a partir del L-triptófano. Su función biológica fundamental es actuar como el precursor intermedio directo en la biosíntesis de la serotonina (5-hidroxitriptamina o 5-HT).A diferencia del triptófano común que encontramos en los alimentos, el 5-HTP tiene la capacidad de atravesar la barrera hematoencefálica con mayor facilidad. El suplemento Oxypro 5-HTP (5-Hidroxitriptófano) 90 cápsulas vegetales utiliza extractos de la planta Griffonia simplicifolia, una semilla africana rica en este compuesto, garantizando una pureza óptima y una alta biodisponibilidad.DIFERENCIAS ENTRE TRIPTÓFANO Y 5-HTPEs común confundir estos dos términos, pero desde el punto de vista nutricional, existen diferencias críticas en su eficiencia:Triptófano: Se encuentra en carnes, huevos y lácteos. Debe competir con otros aminoácidos para entrar al cerebro y su conversión en serotonina está limitada por una enzima llamada triptófano hidroxilasa, que puede verse bloqueada por el estrés o deficiencias de magnesio.5-HTP: Al ser un metabolito posterior, no depende de esa enzima limitante. Se absorbe en un 70% a nivel intestinal y se dirige de manera más directa a la producción de serotonina en el cerebro. MECANISMO DE ACCIÓN: LA QUÍMICA DETRÁS DEL BIENESTARPara comprender el valor de Oxypro 5-HTP (5-Hidroxitriptófano), debemos observar la ruta metabólica que sigue en el organismo. Una vez ingerida la cápsula, el 5-HTP se absorbe rápidamente y llega al torrente sanguíneo. Al cruzar al sistema nervioso central, la enzima aminoácido aromático descarboxilasa lo transforma en serotonina.Este incremento de serotonina tiene un efecto cascada. Por la noche, la serotonina se convierte en melatonina en la glándula pineal. Por tanto, este suplemento no solo mejora el estado de ánimo durante el día, sino que también prepara al cuerpo para un descanso profundo y reparador.TABLA DE CONVERSIÓN NEUROQUÍMICAIngesta, L-Triptófano (Alimentos), fase inicial de absorción.Paso Crítico, 5-HTP (Suplemento), precursor directo sin barreras enzimáticas.Efecto Día, serotonina, calma, control del apetito, felicidad.Efecto Noche, melatonina, sueño profundo y regulación circadiana. BENEFICIOS DEL OXYPRO 5-HTP (5-HIDROXITRIPTÓFANO) 90 CÁPSULAS VEGETALESLa suplementación con este compuesto ha sido objeto de numerosos estudios clínicos. Sus aplicaciones abarcan desde la mejora de patologías leves del ánimo hasta el control de desórdenes metabólicos relacionados con la ansiedad.MEJORA DEL ESTADO DE ÁNIMO Y ANSIEDADLos niveles bajos de serotonina se asocian con la depresión, la ansiedad y la irritabilidad. El consumo de Oxypro 5-HTP (5-Hidroxitriptófano) ayuda a mantener una concentración estable de este neurotransmisor, lo que se traduce en una mayor resiliencia ante situaciones estresantes y un enfoque mental más optimista.REGULACIÓN DEL SUEÑO Y RITMOS CIRCADIANOSMuchos casos de insomnio no se deben a la falta de cansancio, sino a una deficiencia en la síntesis de melatonina. Al aportar el sustrato necesario (5-HTP), el cuerpo puede regular sus ciclos de sueño-vigilia de forma natural, reduciendo el tiempo necesario para conciliar el sueño y mejorando la fase REM.CONTROL DEL APETITO Y PÉRDIDA DE PESOUno de los beneficios más interesantes para quienes buscan perder grasa es el efecto saciante del 5-HTP. La "hambre emocional" o el deseo compulsivo por carbohidratos suelen ser señales de niveles bajos de serotonina. Al elevar estos niveles, el cerebro recibe señales de saciedad antes, facilitando el cumplimiento de dietas hipocalóricas sin el estrés psicológico asociado al hambre.¿POR QUÉ 90 CÁPSULAS VEGETALES?El diseño de Oxypro 5-HTP (5-Hidroxitriptófano) 90 cápsulas vegetales responde a criterios de calidad y ética de consumo.Cápsulas Vegetales: El uso de celulosa vegetal en lugar de gelatinas animales hace que este producto sea apto para personas vegetarianas y veganas. Además, estas cápsulas suelen tener una disgregación más predecible en el estómago.Suministro para 3 meses: El envase de 90 unidades permite completar un protocolo de suplementación estándar de 90 días, tiempo suficiente para observar cambios significativos en la regulación de los neurotransmisores.Pureza Oxypro: La marca garantiza la ausencia de contaminantes y una concentración estandarizada de principio activo, lo que asegura que cada toma sea efectiva y segura. MODO DE EMPLEO Y PROTOCOLO DE SUPLEMENTACIÓNLa eficacia del Oxypro 5-HTP (5-Hidroxitriptófano) 90 cápsulas vegetales depende en gran medida del momento de la ingesta y del objetivo que se persiga.RECOMENDACIÓN GENERALDosis estándar: Se recomienda la toma de 1 cápsula al día.Para mejorar el ánimo: Ingerir la cápsula preferiblemente por la mañana o al mediodía, unos 30 minutos antes de las comidas.Para mejorar el sueño: Tomar la cápsula entre 30 y 60 minutos antes de acostarse.CONSIDERACIONES IMPORTANTESPara maximizar la absorción, evita tomar la cápsula junto con comidas excesivamente ricas en otras proteínas proteicas que puedan competir por el transporte. Una pequeña cantidad de carbohidratos (como una pieza de fruta) puede favorecer la entrada del suplemento al cerebro gracias a la respuesta insulínica.

La astaxantina es un compuesto natural con una amplia gama de beneficios para la salud. Uno de los que ha despertado en interés es su capacidad para mejorar el rendimiento deportivo. Diversos estudios han demostrado su eficacia a la hora de reducir el dolor y disminuir el tiempo necesario para recuperarse después de realizar una actividad deportiva.Considerado como potente antioxidante del siglo XXI, la astaxantina también es un poderoso antiinflamatorio, por lo que además de prevenir el envejecimiento, resulta muy beneficioso en la mayoría de las patologías modernas que se caracterizan por niveles crónicos de inflamación como la artritis, dolores musculares, enfermedades cardiovasculares, Alzheimer etc. Ayuda a proteger la salud ocular y la piel de las radiaciones UVA del sol sin necesidad de aplicarse bronceador, con lo que evitamos todos los tóxicos que contienen, que además de envejecer la piel pasan al torrente sanguíneo a través de la piel. La astaxantina regula los niveles de colesterol y contribuye a una buena circulación sanguínea, aumenta los niveles de energía y resistencia, alivia el síndrome de túnel carpiano y fortalece el sistema inmune.La mayor parte de las propiedades beneficiosas que se atribuyen a la astaxantina proviene de su poder protector frente a los rayos solares, de sus cualidades antiinflamatorias y de su enorme poder antioxidante. Cuando un deportista consume astaxantina las pequeñas inflamaciones que aparecen por efecto del movimiento de las articulaciones pueden verse muy reducidas ayudando a recuperarse más rápidamente del esfuerzo realizado. Diversos estudios colocan a la astaxantina entre los antiinflamatorios naturales más potentes que existen sin los peligrosos efectos secundarios de otros.Otra cualidad interesante es la mejora de la tolerancia al sol y la reducción de las quemaduras solares. Las horas de exposición al sol en ciertos deportes hacen fundamental contar con la adecuada protección frente a las quemaduras solares.Presentación: 90 cápsulas de 550mg. Modo de empleo: Tomar 2 cápsulas al día.Ingredientes por 2 cápsulas: Astaxantina 10mg.Excipientes: estearato de magnesio. Dosis diaria Recomendada: 10mg al día (2 capsulas).Advertencias: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y por un modo de vida sano. NO superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.Peso Neto: 49,5g

El equilibrio de las grasas en la dieta moderna representa uno de los mayores desafíos para la salud metabólica. La mayoría de los regímenes alimentarios actuales presentan un exceso de ácidos grasos Omega 6 provenientes de aceites vegetales procesados y una carencia crítica de ácidos grasos Omega 3. Esta descompensación favorece estados inflamatorios crónicos que afectan al corazón, el cerebro y las articulaciones. En este escenario, el suplemento FISH OIL+ (omega 3) surge como una solución técnica y concentrada para restablecer el perfil lipídico y proteger el organismo.Este artículo analiza en profundidad la ciencia detrás del aceite de pescado, los beneficios de la suplementación de alta pureza y cómo integrar este producto de forma efectiva en la rutina diaria.¿QUÉ ES EL FISH OIL+ (OMEGA 3)?El FISH OIL+ (omega 3) es un suplemento dietético que aporta ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga derivados de fuentes marinas. A diferencia de las fuentes vegetales de Omega 3, como las semillas de lino o las nueces, el aceite de pescado proporciona directamente los dos ácidos grasos más biológicamente activos: el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA).El formato en perlas de 1000mg permite una dosificación precisa y cómoda. Cada cápsula blanda está diseñada para proteger el aceite de la oxidación, asegurando que los nutrientes lleguen intactos al torrente sanguíneo tras la digestión.LA DIFERENCIA ENTRE EL OMEGA 3 VEGETAL Y EL MARINOEs un error común pensar que todas las fuentes de Omega 3 son iguales. El Omega 3 de origen vegetal contiene ácido alfa-linolénico (ALA). El cuerpo humano debe convertir el ALA en EPA y DHA para obtener beneficios significativos, pero esta tasa de conversión es extremadamente ineficiente, a menudo inferior al 5%.El uso de FISH OIL+ (omega 3) elimina esta barrera metabólica al suministrar los nutrientes en su forma final y más potente.BENEFICIOS RESPALDADOS POR LA EVIDENCIA CIENTÍFICALa suplementación con aceite de pescado es una de las áreas más estudiadas en la nutrición clínica. Los beneficios del FISH OIL+ (omega 3) se extienden a múltiples sistemas del cuerpo humano.SALUD CARDIOVASCULAR Y CONTROL DE TRIGLICÉRIDOSEl consumo regular de EPA y DHA contribuye significativamente a la salud del corazón. Estos ácidos grasos ayudan a reducir los niveles de triglicéridos en sangre, mejoran la función endotelial (la salud de las paredes de las arterias) y poseen un ligero efecto hipotensor. La presencia de 1000mg por perla facilita alcanzar las dosis terapéuticas recomendadas por organismos de salud para la protección cardiovascular.FUNCIÓN COGNITIVA Y BIENESTAR CEREBRALEl cerebro está compuesto en gran parte por grasas, y el DHA es el principal componente estructural de la materia gris y la retina. La suplementación con FISH OIL+ (omega 3) apoya la fluidez de las membranas neuronales. Esto se traduce en una mejor comunicación entre neuronas, mayor capacidad de concentración y un apoyo preventivo contra el deterioro cognitivo asociado a la edad.PROPIEDADES ANTIINFLAMATORIAS EN EL DEPORTEPara los atletas, el Omega 3 actúa como un modulador de la inflamación. Tras entrenamientos intensos, el cuerpo genera citocinas inflamatorias. El EPA presente en el aceite de pescado compite con los sustratos proinflamatorios, ayudando a reducir el dolor muscular de aparición tardía y mejorando la recuperación de los tejidos.ANÁLISIS TÉCNICO: COMPOSICIÓN Y PUREZANo todos los aceites de pescado son iguales. La calidad del FISH OIL+ (omega 3)se determina por su proceso de extracción y la ausencia de contaminantes pesados como el mercurio o los bifenilos policlorados (PCB).Perlas de gelatina blanda (fácil deglución)Contenido total, 60 unidades (suministro para 1 o 2 meses)Nutrientes clave, EPA, DHA y Vitamina E (antioxidante)EL ROL DE LA VITAMINA ELos ácidos grasos poliinsaturados son muy sensibles al calor y la luz. El FISH OIL+ (omega 3) – 60 perlas de 1000mg suele incluir vitamina E (d-alfa tocoferol). Este ingrediente no solo aporta sus propios beneficios antioxidantes al consumidor, sino que protege el aceite dentro de la perla para evitar que se enrancie y pierda sus propiedades biológicas.MODO DE EMPLEO DEL FISH OIL+ (OMEGA 3)Para maximizar los beneficios de este suplemento, es fundamental seguir unas pautas de consumo basadas en la fisiología de la digestión.DOSIFICACIÓN RECOMENDADALa dosis estándar suele ser de 1 a 2 perlas al día, dependiendo de los objetivos individuales y la ingesta previa de pescado azul en la dieta.Salud general: 1 perla de 1000mg al día.Deportistas o personas con inflamación articular: 2 perlas diarias repartidas en las comidas principales.EL MOMENTO IDEAL DE LA TOMAEs crucial tomar el FISH OIL+ (Omega 3) junto con una comida que contenga otras grasas (como aceite de oliva, aguacate o huevos). Las grasas de la comida estimulan la liberación de lipasas pancreáticas y bilis, lo que garantiza una emulsión perfecta y una absorción óptima de los ácidos grasos. Además, tomarlo con comida minimiza el posible retro gusto a pescado que algunas personas experimentan.¿PUEDO OBTENER ESTO SOLO CON LA DIETA?Es posible, pero difícil para la mayoría de la población. Se necesitaría consumir pescado azul de tamaño pequeño (sardinas, boquerones, caballa) de 3 a 4 veces por semana. El suplemento ofrece una alternativa controlada, libre de metales pesados y cómoda para el ritmo de vida actual.

El nivel de sales en el organismo para un rendimiento óptimo es crítico ya que las sales ayudan a rehidratar el organismo y regulan las contracciones musculares. El Sodio, es la sal que nuestro organismo utiliza en mayor cantidad durante el ejercicio. El Sodio y el Potasio, regulan las contracciones musculares y mejoran la absorción de agua. La falta de una de estas 2 sales puede provocar calambres musculares.El Calcio reduce la acidez del organismo, neutraliza el acido láctico y retrasa la aparición de la fatiga.Con Oxypro SALT ELECTROLITES aseguras un buen nivel de sales, eliminas los calambres musculares y retrasas la fatiga aumentando así tu rendimiento.

El producto Vitaplus – Multivitamin – 60 cápsulas vegetales es un complemento alimenticio de amplio espectro que combina vitaminas hidrosolubles, liposolubles y minerales esenciales. Su diseño responde a la necesidad de ofrecer un soporte nutricional que respete las preferencias dietéticas modernas, utilizando cápsulas de origen vegetal (HPMC) en lugar de las tradicionales de gelatina animal.A diferencia de otros suplementos que utilizan dosis masivas de un solo componente, Vitaplus busca el equilibrio. La sinergia entre sus ingredientes permite que el cuerpo absorba y utilice cada micronutriente de manera optimizada, evitando la saturación de los transportadores intestinales y favoreciendo un estado de homeostasis nutricional.ANÁLISIS DE LA COMPOSICIÓN: MICRONUTRIENTES PARA EL RENDIMIENTOPara entender el valor de Vitaplus – Multivitamin – 60 cápsulas vegetales, es fundamental desglosar los grupos de nutrientes que lo integran y su papel en la fisiología humana.COMPLEJO DE VITAMINAS DEL GRUPO BLas vitaminas B son los motores del metabolismo energético. Este complejo actúa como coenzima en las reacciones químicas que transforman los carbohidratos, grasas y proteínas en energía utilizable (ATP).Vitamina B12 y Ácido Fólico: Esenciales para la formación de glóbulos rojos y la función neurológica.Vitamina B6: Crucial para la síntesis de neurotransmisores y el metabolismo de los aminoácidos.Biotina: Contribuye al mantenimiento de la piel, el cabello y las mucosas en condiciones normales.ANTIOXIDANTES Y SOPORTE INMUNITARIOLa exposición a la contaminación, la radiación solar y el ejercicio intenso generan radicales libres que dañan las células. Vitaplus incluye potentes antioxidantes para mitigar este estrés oxidativo.Vitamina C: Además de su papel en el sistema inmune, es indispensable para la síntesis de colágeno.Vitamina E: Protege las membranas celulares de la oxidación lipídica.Zinc y Selenio: Minerales traza que actúan como cofactores de enzimas antioxidantes clave.VITAMINA D3 Y K2: LA SINERGIA ÓSEALa inclusión de Vitamina D en un formato de 60 cápsulas vegetales asegura un suministro para dos meses, periodo ideal para estabilizar los niveles séricos. La Vitamina D facilita la absorción del calcio, mientras que otros minerales incluidos aseguran que este se deposite correctamente en la matriz ósea y no en los tejidos blandos.BENEFICIOS DE LA SUPLEMENTACIÓN CON VITAPLUS EN EL DÍA A DÍAEl consumo regular de Vitaplus – Multivitamin aporta beneficios tangibles que impactan directamente en la percepción de bienestar del usuario.REDUCCIÓN DEL CANSANCIO Y LA FATIGALa deficiencia subclínica de vitaminas del grupo B o de hierro suele manifestarse como un cansancio persistente que no mejora con el sueño. Al reponer estos depósitos, el metabolismo recupera su capacidad para producir energía de forma eficiente, eliminando la sensación de pesadez matutina.MEJORA DE LA FUNCIÓN COGNITIVAEl cerebro es uno de los órganos con mayor demanda metabólica. Nutrientes como el magnesio y las vitaminas del complejo B presentes en Vitaplus apoyan la concentración, la memoria y la agilidad mental, factores críticos tanto para estudiantes como para profesionales con alta carga intelectual.MANTENIMIENTO DEL SISTEMA INMUNITARIOUn sistema inmune fuerte no se construye solo con vitamina C. Requiere un equilibrio de zinc, vitamina A y vitamina D. Vitaplus proporciona estos elementos en proporciones adecuadas para que las defensas naturales del organismo puedan responder con rapidez ante agresiones externas, especialmente en cambios de estación.TABLA DE NUTRIENTES CLAVE Y SUS FUNCIONESComplejo B (B1, B2, B3, B5, B6, B12), Metabolismo energético y reducción de fatiga.Inmunidad, Vitamina C, Vitamina D, ZincDefensa frente a patógenos y protección celular, AntioxidantesVitamina E, Selenio, Cobre, Protección contra el daño oxidativo.Vitamina K, Magnesio, Calcio, Salud ósea y función muscular. LA IMPORTANCIA DE LAS CÁPSULAS VEGETALES EN LA SUPLEMENTACIÓNUno de los mayores valores añadidos de Vitaplus – Multivitamin es su formato. El uso de cápsulas vegetales no responde únicamente a una cuestión ética para personas veganas o vegetarianas, sino también a criterios de pureza y estabilidad.Menor humedad: Las cápsulas vegetales tienen un contenido de humedad más bajo que las de gelatina, lo que preserva mejor la integridad de las vitaminas sensibles a la hidratación.Sin aditivos animales: Se evita la ingesta de residuos derivados de la industria ganadera, ofreciendo un producto más limpio y con menor riesgo de alérgenos.Disolución rápida: Están diseñadas para desintegrarse rápidamente en el estómago, liberando los nutrientes en el momento óptimo para su absorción en el intestino delgado. MODO DE EMPLEO Y RECOMENDACIONES DE USOPara obtener los máximos beneficios de Vitaplus – Multivitamin, es fundamental integrar su consumo de forma correcta en la rutina diaria.DOSIFICACIÓN Y MOMENTO DE LA TOMALa recomendación general es tomar 1 cápsula al día. El momento ideal para la ingesta es durante el desayuno. Tomar el multivitamínico con alimentos tiene varias ventajas:Mejor absorción de vitaminas liposolubles: Las vitaminas A, D, E y K necesitan la presencia de grasas dietéticas para ser transportadas y absorbidas eficazmente.Prevención de molestias gástricas: Algunas personas pueden experimentar sensibilidad estomacal al tomar minerales en ayunas. La comida actúa como un protector natural.Energía sostenida: Iniciar el día con el soporte del complejo B ayuda a que el metabolismo energético se active desde las primeras horas.DURACIÓN DEL CICLOCon un envase de 60 cápsulas, el usuario dispone de un tratamiento completo para dos meses. Se recomienda realizar este protocolo de forma continua, especialmente en periodos de alta demanda física, épocas de exámenes o durante los meses de invierno cuando la exposición solar es menor.¿QUIÉN DEBERÍA INTEGRAR VITAPLUS EN SU RUTINA?Aunque la mayoría de las personas pueden beneficiarse de un refuerzo nutricional, hay perfiles específicos para los que Vitaplus – Multivitamin resulta especialmente útil:Deportistas: El ejercicio aumenta la producción de radicales libres y el recambio de minerales por el sudor.Personas con dietas restrictivas: Dietas de pérdida de peso o dietas basadas en plantas pueden presentar carencias específicas en vitamina B12, hierro o zinc.Adultos con alto nivel de estrés: El estrés consume rápidamente las reservas de vitaminas del grupo B y magnesio.Personas mayores: Con la edad, la capacidad de absorción intestinal de ciertos micronutrientes, como la B12, disminuye progresivamente.