Nutrición deportiva - Página 2

La astaxantina es un compuesto natural con una amplia gama de beneficios para la salud. Uno de los que ha despertado en interés es su capacidad para mejorar el rendimiento deportivo. Diversos estudios han demostrado su eficacia a la hora de reducir el dolor y disminuir el tiempo necesario para recuperarse después de realizar una actividad deportiva.Considerado como potente antioxidante del siglo XXI, la astaxantina también es un poderoso antiinflamatorio, por lo que además de prevenir el envejecimiento, resulta muy beneficioso en la mayoría de las patologías modernas que se caracterizan por niveles crónicos de inflamación como la artritis, dolores musculares, enfermedades cardiovasculares, Alzheimer etc. Ayuda a proteger la salud ocular y la piel de las radiaciones UVA del sol sin necesidad de aplicarse bronceador, con lo que evitamos todos los tóxicos que contienen, que además de envejecer la piel pasan al torrente sanguíneo a través de la piel. La astaxantina regula los niveles de colesterol y contribuye a una buena circulación sanguínea, aumenta los niveles de energía y resistencia, alivia el síndrome de túnel carpiano y fortalece el sistema inmune.La mayor parte de las propiedades beneficiosas que se atribuyen a la astaxantina proviene de su poder protector frente a los rayos solares, de sus cualidades antiinflamatorias y de su enorme poder antioxidante. Cuando un deportista consume astaxantina las pequeñas inflamaciones que aparecen por efecto del movimiento de las articulaciones pueden verse muy reducidas ayudando a recuperarse más rápidamente del esfuerzo realizado. Diversos estudios colocan a la astaxantina entre los antiinflamatorios naturales más potentes que existen sin los peligrosos efectos secundarios de otros.Otra cualidad interesante es la mejora de la tolerancia al sol y la reducción de las quemaduras solares. Las horas de exposición al sol en ciertos deportes hacen fundamental contar con la adecuada protección frente a las quemaduras solares.Presentación: 90 cápsulas de 550mg. Modo de empleo: Tomar 2 cápsulas al día.Ingredientes por 2 cápsulas: Astaxantina 10mg.Excipientes: estearato de magnesio. Dosis diaria Recomendada: 10mg al día (2 capsulas).Advertencias: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y por un modo de vida sano. NO superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.Peso Neto: 49,5g

Isotonic PLUS de Oxypro (ciclodextrina) es también conocida como 'dextrina cíclica altamente ramificada', se trata de un tipo de hidrato de carbono a partir de la degradación enzimática del almidón, dando como resultado una serie de oligosacáridos cíclicos, y obteniéndose un conjunto de unidades de glucosa de estructura toroidal. ¿Cuáles son las propiedades del ISOTONIC PLUS OXYPRO?Las propiedades que se consiguen con esta redistribución molecular en el espacio son:Alto peso molecularBajo osmolaridadAlta solubilidadCaracterísticas comunes a los almidones (amilopectinas) de otro tipo de productos, pero mejoradas notablemente. La velocidad del vaciado gástrico y su rápida absorción, permiten que las ciclodextrinas se las consideren una excelente fuente como bebida deportiva.La peculiaridad que atesora Ciclodextrina OXYPRO a la hora de proceder a su absorción por parte del organismo es que se realiza de manera progresiva, liberando la insulina de manera gradual, y permitiendo en este escenario la coexistencia aun de ácidos grasos libres empleados como fuente energética, existiendo un paralelismo energético junto a las unidades de glucosa. ¿Resultado?: absorción eficaz de carbohidratos y rendimiento notablemente superiorCiclodextrina OXYPRO llega para convertirse en la bebida deportiva de referencia, de alta solubilidad y rápido vaciado gástrico, para entrar en el torrente sanguíneo de manera fugaz y efectiva, mientras mantiene altos los niveles de azúcar sanguínea, y sin inhibir la combustión de grasa. Estas características la convierten en la bebida óptima para actividades de alta demanda energética y de máximo rendimiento.¿Quién puede beneficiarse de Ciclodextrina OXYPRO?Deportistas que buscan una fuente de energía durante sus entrenamientos que tenga una baja osmolaridad Ideal para tomar antes o tras el ejercicio físico y reponer los depósitos de glucógeno.

Isotonic PLUS de OXYPRO (ciclodextrina) es también conocida como 'dextrina cíclica altamente ramificada', se trata de un tipo de hidrato de carbono a partir de la degradación enzimática del almidón, dando como resultado una serie de oligosacáridos cíclicos, y obteniéndose un conjunto de unidades de glucosa de estructura toroidal. ¿Cuáles son las propiedades del ISOTONIC PLUS OXYPRO?Las propiedades que se consiguen con esta redistribución molecular en el espacio son:Alto peso molecularBajo osmolaridadAlta solubilidadCaracterísticas comunes a los almidones (amilopectinas) de otro tipo de productos, pero mejoradas notablemente. La velocidad del vaciado gástrico y su rápida absorción, permiten que las ciclodextrinas se las consideren una excelente fuente como bebida deportiva.La peculiaridad que atesora Ciclodextrina OXYPRO a la hora de proceder a su absorción por parte del organismo es que se realiza de manera progresiva, liberando la insulina de manera gradual, y permitiendo en este escenario la coexistencia aun de ácidos grasos libres empleados como fuente energética, existiendo un paralelismo energético junto a las unidades de glucosa. ¿Resultado?: absorción eficaz de carbohidratos y rendimiento notablemente superiorCiclodextrina OXYPRO llega para convertirse en la bebida deportiva de referencia, de alta solubilidad y rápido vaciado gástrico, para entrar en el torrente sanguíneo de manera fugaz y efectiva, mientras mantiene altos los niveles de azúcar sanguínea, y sin inhibir la combustión de grasa. Estas características la convierten en la bebida óptima para actividades de alta demanda energética y de máximo rendimiento.¿Quién puede beneficiarse de Ciclodextrina OXYPRO?Deportistas que buscan una fuente de energía durante sus entrenamientos que tenga una baja osmolaridad Ideal para tomar antes o tras el ejercicio físico y reponer los depósitos de glucógeno.

Isotonic PLUS de Oxypro (ciclodextrina) es también conocida como 'dextrina cíclica altamente ramificada', se trata de un tipo de hidrato de carbono a partir de la degradación enzimática del almidón, dando como resultado una serie de oligosacáridos cíclicos, y obteniéndose un conjunto de unidades de glucosa de estructura toroidal. ¿Cuáles son las propiedades del ISOTONIC PLUS OXYPRO?Las propiedades que se consiguen con esta redistribución molecular en el espacio son:Alto peso molecularBajo osmolaridadAlta solubilidadCaracterísticas comunes a los almidones (amilopectinas) de otro tipo de productos, pero mejoradas notablemente. La velocidad del vaciado gástrico y su rápida absorción, permiten que las ciclodextrinas se las consideren una excelente fuente como bebida deportiva.La peculiaridad que atesora Ciclodextrina OXYPRO a la hora de proceder a su absorción por parte del organismo es que se realiza de manera progresiva, liberando la insulina de manera gradual, y permitiendo en este escenario la coexistencia aun de ácidos grasos libres empleados como fuente energética, existiendo un paralelismo energético junto a las unidades de glucosa. ¿Resultado?: absorción eficaz de carbohidratos y rendimiento notablemente superiorCiclodextrina OXYPRO llega para convertirse en la bebida deportiva de referencia, de alta solubilidad y rápido vaciado gástrico, para entrar en el torrente sanguíneo de manera fugaz y efectiva, mientras mantiene altos los niveles de azúcar sanguínea, y sin inhibir la combustión de grasa. Estas características la convierten en la bebida óptima para actividades de alta demanda energética y de máximo rendimiento.¿Quién puede beneficiarse de Ciclodextrina OXYPRO?Deportistas que buscan una fuente de energía durante sus entrenamientos que tenga una baja osmolaridad Ideal para tomar antes o tras el ejercicio físico y reponer los depósitos de glucógeno.

Esta creatina de liberación estable, dispone de una alta absorción y biodisponibilidad, gracias a su pH superior a 12. Esto la convierte en una creatina muy estable e impide que se degrade en el estómago, lo cual garantiza su llegada de forma rápida al torrente sanguíneo y, finalmente, a los músculos. KRE ALKALYN potencia la recuperación muscular, previene la fatiga y evita calambres; además, te ayuda a construir masa muscular magra.BENEFICIOS:Construcción de masa muscular.Aumento de la resistencia.Potencia la fuerza y promueve la recuperación.Evita la fatiga muscular y los calambres.No requiere fase de carga.Aprovechamiento de su efecto voluminizador muscular.Alta absorción y biodisponibilidad.

Whey ISOLATE de Oxypro Nutrition se produce utilizando sólo suero de la máxima calidad consiguiendo un 80% de contenido en proteína. Este producto ha roto todos los récords de ventas debido a su excepcional relación calidad-precio y a su magnífico sabor.Whey ISOLATE de Oxypro Nutrition es un delicioso batido proteico que ofrece un 80 % de proteína, lo que corresponde a aproximadamente 30.62 g de proteína de elevada calidad por batido (38gr dosis).Compuesta fundamentalmente por concentrado de proteína de suero de leche (Whey), esta fórmula no contiene azúcares añadidos, solo aquellos naturalmente presentes en los ingredientes.Con el objetivo de mejorar los niveles de energía, esta fórmula se encuentra enriquecida de fácil absorción y digestión, así como con BCAA (aminoácidos de cadena ramificada), en una proporción de 2:1:1 (isoleucina, leucina y valina), con una concentración de leucina de 3.38 gr  por batido.La proteína contribuye al aumento y mantenimiento de la masa muscular.Características:Máxima definición muscular.Estimula el crecimiento muscular.Previene la destrucción del tejido muscular que se produce después de los entrenamientos intensos y consecutivos.Complemento ideal en dietas hiperproteicas, con el fin de fomentar la pérdida de grasa.

La Glutamina es el aminoácido mas abundante en el organismo y participa en numerosos procesos de nuestro cuerpo:La glutamina es utilizada como combustible por las células del sistema inmune y del intestino.Previene la destrucción muscular que se produce tras el ejercicio físico intenso.Las circunstancias en las cuales se puede considerar importante o donde la glutamina adquiere su mayor parte de los beneficios:1) Entrenamientos que exigen una larga resistencia física.2) Mantenimiento de la integridad intestinal.3) Intensidad de entrenamientos.No contiene Gluten.No contiene Azúcares.Apta para veganos y vegetarianos.

Disfruta del delicioso sabor de las nueces de macadamia y anacardo fusionado con el rico cacao, mientras proporcionas a tu cuerpo la energía y los nutrientes que necesita para enfrentar cualquier desafío.La barrita es 100% Paleo libre de granos, lácteos y azúcares añadidos. Es la opción perfecta para aquellos que buscan una alternativa natural y nutritiva. La combinación de grasas saludables y carbohidratos naturales en nuestra barrita proporciona una fuente de energía sostenida, ideal para mantener tu rendimiento a lo largo del día o para esos momentos de entrenamiento intenso.Son fáciles de llevar a cualquier lugar, ya sea en tu bolso, mochila o en el auto. ¡Una solución rápida y deliciosa para satisfacer tus antojos y mantener tus niveles de energía. Sin colorantes ni sabores artificiales, solo ingredientes naturales que te proporcionan una experiencia auténtica y saludable. Nuestra barrita es el complemento perfecto para estilos de vida activos, desde deportes hasta actividades al aire libre. Proporciona la energía necesaria para superar tus metas sin comprometer tu bienestar.Barrita cómoda y versátil, es la elección ideal para aquellos que buscan soluciones de nutrición rápida y deliciosa. La Barrita Energética Oxypro sabor Macadamia, Anacardo y Cacao es la opción premium y deliciosa para satisfacer los antojos y las necesidades nutricionales de quienes buscan un estilo de vida paleo.Detalle del producto:SABOR Almendra y AnacardoPARA UTILIZAR antes de entrenar, después del entrenamiento, durante el entrenamientoINGREDIENTES libre de gluten, sin ingredientes lácteosGLUTEN FREE

Oxypro te proporciona la creatina CREAPURE de la mas alta calidad porque esta compuesta únicamente por creatina certificada con un 99,99 % de pureza, testada mediante la técnica HPLC (High Performance Liquid Chromatography, cromatografía líquida de alta eficacia).La creatina CREAPURE es una molécula almacenadora de energía que aumenta el volumen de las células y la construcción de proteínas. La creatina CREAPURE de Oxypro te proporcionara un incremento importante de la masa muscular y de la fuerza, además de un rendimiento físico más intenso.Aunque existen muchas diferentes formas de creatina disponible en el mercado hoy en día, Creapure es seguramente la única creatina en el mundo libre de impurezas y subproductos. Fabricado por AlzChem de Alemania, la creatina Creapure es la única opción para aquellos que quieren una creatina respaldada por investigaciones seguras y probadas. Esto es especialmente importante, ya que otras fuentes de creatina podrían contener impurezas y subproductos, incluyendo creatinina (CRN), diciandiamida (DCD), dihidrotiazina (DHT) y tioureaINGREDIENTES:Monohidrato de creatina, certificada con un 99,99 % de pureza, testada mediante la técnica HPLC (High Performance Liquid Chromatography).MODO DE EMPLEO:Durante los 5 primeros días tomar 1 cucharadita colmada de café (6gr) 5 veces diarias para la fase de carga. Después del 6 día tomar 1-3 cucharaditas de café (6-18gr) al día para la fase de mantenimiento. Mezclarlo con agua o zumo y beberlo a intervalos regulares con el estómago vacío.ADVERTENCIAS:Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y por un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.

Suplemento a base de L-arginina alfa-ketoglutarato, que es una sal formada por dos moléculas de arginina y una de alfa-ketoglutarato.Nitric de Oxypro es un producto ideal para tomar como pre entrenamiento, gracias a que es precursor del óxido nítrico.Si eres apasionado de realizar entrenos intensos y de calidad, este es tu producto.Las principales ventajas de utilizar Nitric en tus entrenamientos son:Mega-cápsulas: 1000mg de AAKG por cápsula.Vascularización máxima.Óxido nítrico de última generaciónMejor oxigenación y recuperación muscular.Bombeo extremo. Potente efecto vasodilatador, que mejora la potencia de los músculos.Incremento de la fuerza y masa muscular.Aumento del anabolismo proteico.Potente anticatabólico.Ideal para tomar antes del ejercicio.Efecto anabólico.Retrasa la aparición de la fatiga, mejorando la resistencia y permitiéndote realizar esfuerzos físicos más intensos.Permite entrenar con mayor peso.Aumenta la síntesis proteica.Cumple una función de protección cardiovascular durante el entrenamiento.LIBRE DE DIÓXIDO DE TITANIOCÓMO TOMAR NITRIC: Los días de entrenamiento tomar 4 mega-cápsulas 30 minutos antes de entrenar Los días de descanso tomar 4 mega-cápsulas al levantarte.INGREDIENTES por 4 mega-cápsulas:L-Arginina alfa-ceto glutarato (A-AKG) 4000mg, Gelatina, Maltodextrina, Agente de carga (fosfato tricálcico), colorante (carbonato de calcio) y antiaglomerantes (sales magnésicas de ácidos grasos y dióxido de silicio). Componentes de la cápsula.

Batido de recuperación con sabor a Fresa. Contiene proteínas que contribuyen a la recuperación de músculos después de deporte y una combinación de hidratos de carbono altamente eficaz para la recuperación del deportista.Recovery Shake de OXYPRO es una mezcla enriquecida de glucosa, fructosa, proteínas de suero de leche y vitaminas.La vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de la proteína y del glucógeno.Hay que tomar Oxypro Recovery inmediatamente después de acabar el ejercicio para aprovechar la ventana anabólica que dura aproximadamente 20/30min.La proteína presente en el Recovery contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular (ideal, después de entrenar o practicar deporte). Además, la proteína contribuye a la recuperación del músculo.Proteína para el músculo de re-almacenamiento.Los hidratos de carbono ayudan a la reposición de glucógeno en el músculo.Vitaminas, minerales y botánicos para apoyar la absorción y la actividad.Sabor agradable, fresco y fácil de digerir.Libre de aspartamo

Batido de recuperación con sabor a chocolate. Contiene proteínas que contribuyen a la recuperación de músculos después de deporte y una combinación de hidratos de carbono altamente eficaz para la recuperación del deportista.Recovery Shake de OXYPRO es una mezcla enriquecida de glucosa, fructosa, proteínas de suero de leche y vitaminas. La vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de la proteína y del glucógeno.Hay que tomar Oxypro Recovery inmediatamente después de acabar el ejercicio para aprovechar la ventana anabólica que dura aproximadamente 20/30min.La proteína presente en el Recovery contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular (ideal, después de entrenar o practicar deporte). Además, la proteína contribuye a la recuperación del músculo.Proteína para el músculo de re-almacenamiento.Los hidratos de carbono ayudan a la reposición de glucógeno en el músculo.Vitaminas, minerales y botánicos para apoyar la absorción y la actividad.Sabor agradable, fresco y fácil de digerir.Libre de aspartamo

El Gel energético de Oxypro Nutrition es ideal para hacer ejercicio en cualquier tipo de climatología por su consistencia 100% HYDRO.Con 33% mas de hidrato de carbono que el resto de geles del mercado.Con un formato 100% HYDRO lo que no hace necesaria la ingesta de agua.Con 176 mg de cafeína.El principal combustible para los entrenamientos o competiciones de resistencia prolongados e intensos son los carbohidratos y la cantidad de carbohidratos que se almacena en el cuerpo es uno de los principales factores determinantes del rendimiento. Como tal, es importante que las reservas de carbohidratos se maximicen antes del ejercicio de resistencia y que durante el ejercicio prolongado en el que se agoten estas reservas, se consuman carbohidratos adicionales para mantener el rendimiento y evitar la fatiga. El consumo de carbohidratos ayudará a mantener la glucosa en la sangre y reponer el glucógeno muscular. Si no se consumen carbohidratos, el glucógeno muscular se agotará después de 90 minutos de ejercicio y la fatiga severa e irrecuperable.La cantidad de carbohidratos que debe tomar durante el ejercicio dependerá de la duración de su entrenamiento o competición.Ejercicios <1h : no es necesario consumir carbohidratos durante el ejercicio.Ejercicios 1-2h: 30 g de carbohidratos por hora de ejercicio. ( 1 Energy gel)Ejercicios 2-3h: 60 g de carbohidratos por hora de ejercicio. ( 2 Energy gel)Ejercicios> 2.5-3h: hasta 90 g de carbohidratos por hora de ejercicio. ( Hasta 3 Energy Gel).El gel energético es una forma altamente concentrada de azúcares, lo que significa que contiene grandes cantidades de combustible. Para obtener la misma cantidad de carbohidratos de una bebida energética, tendría que beber grandes cantidades de líquido que aumentarían la probabilidad de malestar gastrointestinal. No contiene nutrientes como proteínas o grasas, que pueden retrasar el vaciado del estómago.El Energy Gel es ideal para la resistencia y el ejercicio extenuante en cualquier tipo de climatología además de ser apto para atletas con altas tasas de sudoración.¿Quién se beneficiará del uso del Energy gel de OXYPRO?El Energy Gel de Oxypro es adecuado para todos los atletas que necesitan reponer rápidamente su energía durante el ejercicio prolongado. Por lo tanto, es ideal para consumir inmediatamente antes o durante eventos de resistencia prolongados, como ciclismo, triatlones y maratones. Además, también puede ser útil para los atletas que practican deportes en equipo como futbol, baloncesto, rugby etc. pudiéndose consumir durante los períodos de descanso.

White Stim es un quemador de grasa medio que te proporcionara una perdida de masa grasa sin parangón combinada con una protección máxima de tu masa muscular y una eliminación de líquidos con su potente efecto diurético. INGREDIENTES:Extracto de citrus aurantium, l-carnitina tartrato, extracto seco de te verde, extracto seco de guarana (22% cafeína), extracto seco de gengibre, extracto seco de sauce blanco, l-tirosina, extracto seco de cayena, excipientes: harina de arroz hidrolizada, celulosa microcristalina, e553b, estearato de magnesio.MODO DE EMPLEO:Complemento alimenticio para adultos, tomar de una a tres capsulas dos veces al dia (antes de desayunar y antes de comer), con zumo o agua o según indicación de un especialista.ADVERTENCIAS:Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y por un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.

BCAA de Oxypro mejora la retención de nitrógeno y el desarrollo de la masa muscular moderando, además, otros grupos de aminoácidos para reparar y reconstruir la masa muscular de manera mas efectiva.Reducción del catabolismo muscular.Acelera la recuperación de entrenamientos intensos.Retrasa la fatiga.No contiene azúcar ni glucosa añadidos.Aumento de masa muscular.Sin Gluten.Los aminoácidos ramificados (BCAA) forman parte de los aminoácidos esenciales que forman la musculatura, son los primeros en ser utilizados como fuente de energía y como regenerador muscular. Dado que el cuerpo no los puede producir, BCAA de Oxypro se conforma una de las mejores formas disponibles para mantener su aporte diario para un óptimo rendimiento.INGREDIENTES:Leucina, Isoleucina, Valina (en proporción 2:1:1), Vitamina B6, Excipientes: Estearato de magnesioMODO DE EMPLEO:Complemento alimenticio para adultos, tomar de dos a tres cápsulas 30 minutos antes y después de entrenar para potenciar su efecto anticatabólico con agua o zumo o según indicación de un especialista.

Gel isotónico con electrolitos sabor lemon Mandarina. Con un aporte extra de electrolitos (sodio, potasio y magnesio) evitarás los temidos calambres que sumado a los hidratos de carbono de 35.6 gr por gel, favorecerá el rendimiento durante la competición o esfuerzo físico. Este Gel energético es de  de rápida absorción con aporte extra de electrolitos. El gel energético con electrolitos  sabor lemon fresh de Oxypro Nutrition contiene un alto aporte de hidratos de carbono de 35.6 gr por gel, favorecerá el rendimiento durante la competición o esfuerzo físico.Se trata de un gel energético isotónico de rápida absorción sin cafeína y con electrolitos. Los geles energéticos con electrolitos Oxypro Nutrition están diseñados para ser consumidos sin agua, por lo que no será necesario la ingesta de agua para su buen funcionamiento. El gel energético de sabor lemon fresh proporciona 35.6gr de carbohidratos por gel, un aporte muy superior de energía sobre el resto de marcas. Nuestro gel energético (Energy Gel) es un gel energético con un alto aporte de electrolitos de la más alta calidad con una composición estudiada y probada por nuestros atletas. Nuestra composición premium aporta todos los ingredientes necesarios para la mejora en el rendimiento del deportista tanto en entrenamientos como en competiciones. Además gracias a un desarrollo minimalista la textura es 100% HYDRO por lo que no necesitarás agua.Como todos los productos Oxypro Nutrition tiene un sabor y una digestibilidad excelentes.

Las PROTEIN BAR de OXYPRO nutrition son unas barritas con un alto contenido proteico y 0,8g de azúcares.En sabores de Cacahuete/Chocolate y Chocolate/Naranja, contienen 23 gramos de proteína de alta calidad en cada barrita.Con estas pautas se favorece la captación de aminoácidos por parte del organismo aprovechando el periodo de “ventana abierta” y se acelera la recuperación.De este modo se maximizan las adaptaciones positivas del entrenamiento y se prepara al cuerpo para la siguiente carga de trabajo.Recomendaciones de uso:Antes del entrenamiento: 1 barrita entre 40 min y 1h antes, porque el organismo tendrá el tiempo suficiente para asimilar correctamente estos nutrientes y lograr un mayor rendimiento debido a que la fatiga se retrasará y el riesgo de lesión muscular disminuirá.- Después del entrenamiento: 1 barrita durante los siguientes 30 minutos al finalizar la sesión de entrenamiento.- Después de la competición: 1 barrita por hora durante las dos horas siguientes después de una competición.- Para una recuperación extra: 1 barrita en el desayuno el día posterior a un entrenamiento extenuante, de larga duración o una competiciónNo obstante, y si el objetivo es un aumento de la ingesta proteínica, las PROTEIN BAR de Oxypro nutrition se pueden utilizar también a modo de “tentempié” ingiriendo una cada 5-6 horas.Cada unidad pesa 55 g y cada caja contiene 12 unidades.

Las PROTEIN BAR de OXYPRO nutrition son unas barritas con un alto contenido proteico y 0,8g de azúcares.En sabores de Cacahuete/Chocolate y Chocolate/Naranja, contienen 23 gramos de proteína de alta calidad en cada barrita.Con estas pautas se favorece la captación de aminoácidos por parte del organismo aprovechando el periodo de “ventana abierta” y se acelera la recuperación.De este modo se maximizan las adaptaciones positivas del entrenamiento y se prepara al cuerpo para la siguiente carga de trabajo.Recomendaciones de uso:Antes del entrenamiento: 1 barrita entre 40 min y 1h antes, porque el organismo tendrá el tiempo suficiente para asimilar correctamente estos nutrientes y lograr un mayor rendimiento debido a que la fatiga se retrasará y el riesgo de lesión muscular disminuirá.Después del entrenamiento: 1 barrita durante los siguientes 30 minutos al finalizar la sesión de entrenamiento.Después de la competición: 1 barrita por hora durante las dos horas siguientes después de una competición.Para una recuperación extra: 1 barrita en el desayuno el día posterior a un entrenamiento extenuante, de larga duración o una competiciónNo obstante, y si el objetivo es un aumento de la ingesta proteínica, las PROTEIN BAR de Oxypro nutrition se pueden utilizar también a modo de “tentempié” ingiriendo una cada 5-6 horas.Cada unidad pesa 55 g y cada caja contiene 12 unidades.